El aspecto amarillento en las uñas puede ser algo que muchos consideren simplemente un problema estético. Sin embargo, puede ser un signo de problemas subyacentes que necesitan atención. Aquí exploraremos qué puede causar que las uñas se vuelvan amarillas y cómo evitar este problema.
Posibles causas de las uñas amarillas
1. Infecciones por hongos
Las infecciones fúngicas son una de las causas más comunes del color amarillento en las uñas. Los hongos crecen en ambientes cálidos y húmedos, y las uñas pueden ofrecer el lugar perfecto para su crecimiento.
2. Tabaquismo
Los fumadores a menudo pueden desarrollar uñas amarillentas debido a la exposición a la nicotina y al alquitrán en los cigarrillos.
- Enfermedades crónicas
Condiciones médicas como la psoriasis y la diabetes, así como problemas respiratorios, pueden causar uñas amarillentas.
- Uso de esmalte de uñas
La aplicación prolongada de esmaltes de uñas oscuros puede manchar las uñas con un tono amarillo. Esto es más común si se omite una capa base antes de aplicar el color.
- Problemas nutricionales
La deficiencia de vitaminas, particularmente vitamina E, puede conducir a un tono amarillo en las uñas.
Cómo evitar las uñas amarillas
- Mantener una buena higiene
Lavar las manos y las uñas regularmente y mantener las uñas cortas y limpias puede prevenir las infecciones por hongos.
2. Dejar de fumar
Si eres fumador, dejar de fumar puede resolver el problema de las uñas amarillentas y ofrecer numerosos otros beneficios para la salud.
3. Usar una capa base al pintar las uñas
Utilizar una capa base antes de aplicar esmalte de uñas puede evitar que los pigmentos del esmalte tiñan las uñas.
4. Tratar las condiciones subyacentes
Si la coloración amarillenta persiste y no está relacionada con las causas mencionadas anteriormente, podría ser indicativa de un problema médico subyacente. En este caso, una visita al médico o dermatólogo para un diagnóstico adecuado y tratamiento sería el curso adecuado de acción.
5. Mantener una dieta equilibrada
Una dieta que incluya todas las vitaminas y nutrientes necesarios puede ayudar a mantener las uñas saludables y evitar la decoloración.
Cabe recordar que si tienes preocupaciones persistentes o graves acerca de la coloración de tus uñas, es siempre aconsejable buscar la atención de un profesional médico.
